腰部肌肉拉傷怎么處理?

      腰部如出現(xiàn)了肌肉拉傷，需要減少腰椎的活動(dòng)量，可以臥床休息，用冷毛巾或者冷敷貼冷敷，減輕腫脹和疼痛的癥狀。48小時(shí)以后可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物。

      腰部肌肉出現(xiàn)拉傷之后，在急性期這需要采用冰敷的方法減輕腫脹的癥狀，疼痛嚴(yán)重時(shí)需要口服非甾體類抗炎藥物，消炎止痛，超過了急性期，就可以采用烤電理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)腰部肌肉損傷的恢復(fù)。