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失眠,早上打瞌睡是怎么回事

男 | 15歲 2017-04-13 12:23:04 4人回復 來自梅州市

健康咨詢描述: 半夜3  4點就睡不著,早上8  9點就打瞌睡。有幾天了

想得到的幫助: 怎么解決

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楊立勇
楊立勇 平陽縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥,厭食癥, 幫助網(wǎng)友:2039稱贊:2
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2017-04-13 12:28:22 我要投訴

      病情分析:
      入睡困難指患者很難進入平穩(wěn)的睡眠狀態(tài)。失眠后往往會導致白天精神不振,頭昏腦脹,耳鳴。導致健忘,神經(jīng)衰弱等。
      指導意見:
      不要強迫自己入睡如果你試著強迫自己入睡,往往會弄醒自己,并很難再入睡。只在你真的困了累了的時候再去睡覺不困的時候躺在床上,除了浪費時間,還會花更多的時間才能入睡。
      

施波
施波 副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性潰瘍,腦血管 幫助網(wǎng)友:32789稱贊:923
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2017-04-13 12:32:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可能是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的,這可能與精神緊張及壓力過大等因素有關系。
      指導意見:
      這是可以應用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進行治療的,可以選擇谷維素、七葉神安片等藥物進行治療的。
      

張彥華
張彥華 南陽市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,焦慮障礙,抑郁癥,躁狂癥,失眠 幫助網(wǎng)友:1485稱贊:7
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2017-04-13 12:32:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前主要是存在早醒,醒后無法入睡,影響白天工作。
      指導意見:
      這種情況,建議白天多運動運動,睡覺前泡泡腳,喝杯蜂蜜茶,有利于改善睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“失眠,早上打瞌睡是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王發(fā)艷
王發(fā)艷 西崗中心衛(wèi)生院   藥師 擅長: 個人擅:對月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),孕產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:8056稱贊:32
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2017-04-13 12:33:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況考慮是壓力大心情抑郁引起的失眠。
      指導意見:
      建議你可以口服安神補腦液治療。平時保持心情舒暢,可以用酸棗仁泡水飲用。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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