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容易打瞌睡是怎么回事?

保密 | 0個(gè)月 2022-10-09 10:47:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 容易打瞌睡是怎么回事?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-15 22:06:58 我要投訴

      容易打瞌睡,有可能是睡眠質(zhì)量不好。日常生活中,因?yàn)楣ぷ靼疽沟脑驅(qū)е陆?jīng)常睡覺(jué)時(shí)間不固定,造成睡眠質(zhì)量比較差,引起嗜睡。也有可能是過(guò)度肥胖,身體里的血脂血糖過(guò)高,身體的代謝能力下降,產(chǎn)生身體經(jīng)常疲憊的情況。高血脂的患者,血液的粘稠度高于正常人,它容易造成勞累和嗜睡。

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