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今年我12歲,在半年前開始有黑眼有黑眼圈

男 | 13歲 2017-04-12 19:05:13 5人回復 來自婁底市

健康咨詢描述: 在半年前就到現(xiàn)在一直有黑眼圈,身體也很健康,個子很高,沒有哪里不舒服

想得到的幫助: 怎樣才能消除黑眼圈?

醫(yī)生回復區(qū)

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2020-09-14 06:07:43 我要投訴

      黑眼圈與經(jīng)常熬夜,睡眠不足有關(guān)系的,規(guī)律生活飲食,避免熬夜,保持心情舒暢,多吃富含維生素c的新鮮水果,蔬菜,可以涂抹維生素e軟膏,局部熱敷按摩促進血液循環(huán)有利于淡化黑眼圈,需要長時間堅持,已經(jīng)形成的黑眼圈,恢復需要一定的時間。
      

汪秀榮
汪秀榮 主管護師 擅長: 痤瘡白癜風糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:23536稱贊:38
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2017-04-12 19:41:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,有黑眼圈考慮內(nèi)分泌失調(diào),勞累,熬夜,壓力大,胃腸道不通暢,便秘等因素引起的。
      指導意見:
      建議注意休息,少熬夜多喝水,保證充足的睡眠,清淡飲食,吃些易消化的食物,多吃新鮮蔬菜水果,保持大便通暢,多吃些香蕉,有潤腸通便的作用。
      

hsj687095
hsj687095 主管護師 擅長: 擅長婦科炎癥,卵巢囊腫,子宮肌瘤,附件炎,盆腔積液 幫助網(wǎng)友:2462稱贊:3
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2017-04-12 19:43:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你已經(jīng)半年有黑眼圈了,孩子請問你是不是熬夜玩手機和電腦了?
      指導意見:
      根據(jù)你的描述,我建議你生活要規(guī)律,按時作息,不能熬夜玩手機和電腦,另外飲食習慣要好,多吃新鮮蔬菜水果,禁食辛辣食物和垃圾食品,主要是別熬夜,慢慢就會調(diào)理過來了。
      
      以上是對“今年我12歲,在半年前開始有黑眼有黑眼圈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳磊磊
吳磊磊 崇仁縣人民醫(yī)院   護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,先兆流產(chǎn),宮頸糜爛,尿路感染,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14880稱贊:20
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2017-04-12 20:14:56 我要投訴

      病情分析:
      提高睡眠質(zhì)量,保證充足睡眠,適當?shù)陌茨把鄄窟\動會增加血液循環(huán),
      指導意見:
      也可以減輕黑眼圈,多食用維生素含量豐富的食物,也可以試用黃瓜片做眼膜,可以緩解一些。
      

趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2017-04-12 20:53:45

      病情分析:
      像您這種情況來說,近期要注意配合中藥對內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)理,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的紊亂
      指導意見:
      另外要注意保證每天8-10小時的睡眠時間,切記超負荷勞累,注意均衡的飲食為主,
      

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