對黑色素有幫助的食物有哪些啊

      病情分析：
      白癜風(fēng)患者一定要注意日常的飲食,少吃含有維生素C和辛辣有刺激性的食物比如像橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿、辣椒、香菜和韭菜等等,多吃一些對黑色素細胞的生成有幫助的食物
      指導(dǎo)意見：
      比如像花生、核桃、黑芝麻、黑豆和瘦肉等,合理的飲食對病情的康復(fù)有很大的好處,煙酒一定要忌,不要在太陽下暴曬

      病情分析：
      白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃一些黑色食物！含有絡(luò)氨酸的和含有微量元素銅、鋅、鐵以及維生素B族的食物，如香蕉、蘋果、桃子、木瓜、桂圓、椰子肉，絲瓜，茄子等！
      指導(dǎo)意見：
      獼猴桃、西紅柿、柚子、櫻桃、檸檬、草莓等，這些含維生素c的食物應(yīng)該少吃，而且還要避免辛辣刺激生冷的食物，以免引起內(nèi)分泌失調(diào)