健康咨詢描述: 每天吃的多拍的少,想拉,拉不出來,排便時間長,量少,便不成型,不粗。身體抵抗力差,經(jīng)常感冒。來例假少,每次來例假都上火,嘴唇起跑,嘴里有潰瘍。還怕冷,很怕冷。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見于腸炎所致,避免著涼。多喝水。
指導意見:
建議飲食以清淡好消化為主,禁食生冷油膩食品,口服復方黃連素片,思密達治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是內(nèi)分泌功能紊亂,和著急生氣勞累有關(guān)系。
指導意見:
辛辣刺激不吃,可以配合中藥調(diào)理,吃點調(diào)理植物神經(jīng)的藥,避免情緒刺激,避免勞累熬夜,生活規(guī)律,飲食清淡,防寒保暖。
病情分析:
這些諸多的不適考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),與平時的飲食生活作息心態(tài)等各方面的變化有關(guān),需要自己的調(diào)整。是需要過程的。
指導意見:
合理飲食,營養(yǎng)均衡,一日三餐按時規(guī)律的進行,補充水分,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大和煙酒熬夜勞累受涼,適當?shù)鼗顒渝憻?,長期堅持,養(yǎng)成良好的習慣,逐漸地改善提高身心的狀態(tài),恢復穩(wěn)定平衡與健康。
以上是對“每天吃的多,排除的少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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