健康咨詢描述: 一直都是一個(gè)星期才排便不到三次,感覺有點(diǎn)嚴(yán)重,有沒有什么治療方法,喝藥感覺也是就一次管用,不喝就不行了。
病情分析:
你好,這個(gè)情況一般與飲食直接有關(guān)系的,還可能是作息不規(guī)律導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)飲食清淡,作息規(guī)律不要熬夜,潤腸通便調(diào)理為主的,這個(gè)情況可以試試麻仁丸
病情分析:
你好,這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān),可以通過飲食,運(yùn)動(dòng),建立良好習(xí)慣來糾正的,不要依賴藥物
指導(dǎo)意見:
進(jìn)食粗纖維食物,如谷物,粗糧,蔬菜,水果等。同時(shí)要多運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。養(yǎng)成每天晨起定時(shí)排便習(xí)慣
病情分析:
便秘的情況和平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)的,需要積極的進(jìn)行調(diào)理為好的。
指導(dǎo)意見:
可以在平時(shí)多吃水果和蔬菜,多吃粗纖維的食物,另外也是要注意多喝點(diǎn)水為好的,另外在必要時(shí)可以選擇開賽露來幫助排便,是有利于調(diào)理便秘的情況的
以上是對(duì)“長期便秘嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況,可能是腸道功能紊亂,腸蠕動(dòng)變慢影響排便,引起的便秘癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議食療吃昌弘辣木籽改善便秘,每次飯前空腹吃3顆并喝水,可調(diào)理腸胃,幫助腸道促進(jìn)蠕動(dòng),有利于排便舒暢,需注意孕婦、嚴(yán)重氣喘患者及嬰幼兒不建議食用。飯后順時(shí)針按摩一下肚子,平時(shí)也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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