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做仰臥起坐脊柱韌帶拉傷

男 | 32歲 2017-04-11 03:50:10 1人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述： 我上個(gè)月21做仰臥起坐，27號(hào)發(fā)現(xiàn)挺肚子時(shí)后背脊柱會(huì)疼，自己用藥膏貼了一星期有點(diǎn)好轉(zhuǎn)，后來又去醫(yī)院看了一下，也是開了藥膏貼，可是貼了六天了還是沒完全好，今天過夫妻生活后好像又有點(diǎn)疼了，我想問一個(gè)這多久能好，這嚴(yán)重嗎

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:44:38 我要投訴

      仰臥起坐所引起的肌肉韌帶拉傷需要充分的休息，沒有完全恢復(fù)之前，不要強(qiáng)行的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，還是要繼續(xù)貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，熱敷活血舒筋。

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