踢球被人踢到外腳裸，扭傷了
健康咨詢(xún)描述： 踢球被人踢到外腳裸，扭傷了，現(xiàn)在已經(jīng)第十一天了，能正常走路，但是腳一往下彎腳裸處就會(huì)輕微疼痛，轉(zhuǎn)動(dòng)腳裸還會(huì)發(fā)出卡拉卡拉的聲音。
想得到的幫助： 請(qǐng)問(wèn)這是什么情況
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病情分析：
根據(jù)你的描述，這種情況考慮存在踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂造成關(guān)節(jié)不穩(wěn)所致
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議短時(shí)間內(nèi)避免進(jìn)行體育活動(dòng)，平時(shí)需要佩戴護(hù)踝以限制踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，以促進(jìn)韌帶恢復(fù)
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病情分析：
你的情況需要排除有沒(méi)有骨折，需要拍一個(gè)X光片檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果沒(méi)有骨折，可以帶一個(gè)護(hù)踝保護(hù)踝關(guān)節(jié)?？梢宰岝钻P(guān)節(jié)穩(wěn)定，促進(jìn)愈合。同時(shí)可以應(yīng)用云南白藥氣霧劑等活血化瘀藥物。
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病情分析：
你好，據(jù)你描述的這種情況考慮還是外傷造成了踝關(guān)節(jié)處的骨膜韌帶等軟組織挫傷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議注意，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。熱敷泡洗患足，穿高幫護(hù)踝的運(yùn)動(dòng)鞋，防止再次受傷，慢慢調(diào)理，促進(jìn)完全康復(fù)。
以上是對(duì)“踢球被人踢到外腳裸，扭傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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