對于14歲的女生來說,是剛剛進(jìn)入青春期不長時間,也是在生長發(fā)育期間長高最為關(guān)鍵的一段時間,如果這個時候還沒有長高的情況下,一定要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),堅持體育鍛煉,才能夠有效的進(jìn)行長高。
病情分析:
您好!很高興為您提供幫助。看你的描述認(rèn)為你年齡還小,還不到成年,以后還會繼續(xù)長高的。
指導(dǎo)意見:
您好!這種情況建議你要堅強(qiáng)身體鍛煉,多做一些向上跳躍的運(yùn)動,不如說籃球、排球、羽毛球等,用雙手握住單杠身體下垂也有利于長高。祝您心想事成!
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運(yùn)動,睡眠等有關(guān)系,不過你也不必太過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高。
以上是對“14歲女生可以長高不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,你主要是害怕身高方面的問題。
指導(dǎo)意見:
你好,你現(xiàn)在還處于身體發(fā)育階段,還會長高的啊,這個和個人體質(zhì)也有一定關(guān)系的,建議你平時把營養(yǎng)搞好,平時鍛煉身體就可以的??!所以你不用擔(dān)心這個的?。?br />
病情分析:
你好,根據(jù)您簡單描述的情況來看,人的身高主要跟遺傳和后天營養(yǎng)運(yùn)動都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您的情況,建議您可以增加運(yùn)動,增加營養(yǎng),14歲還有增高的機(jī)會的,祝您愉快!
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