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就是想減肥

男 | 19歲 2017-04-08 15:31:51 2人回復來自成都市

健康咨詢描述：本人19歲，身高175cm，體重75kg，身上肉多想減減，但是自己胃不好不知道怎么合理膳食，

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-04-08 15:46:23 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的癥狀和情況，考慮是有一點點肥胖。
      指導意見：
      建議您可以到中醫(yī)院做一下穴位埋線治療，平時飲食的話多吃一些雜糧粗糧。少吃淀粉和糖類的

鹿娟壽光市文家街道衛(wèi)生院護師擅長: 腹瀉,胃腸炎,食欲不振,消化道潰瘍,膽囊炎,乳腺炎幫助網友：35563稱贊：1118

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-04-08 15:47:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，沒有很好的減肥辦法的，減肥主要是靠節(jié)食與運動。
      指導意見：
      主要是注意少吃飯，同時注意多活動，有利于促進脂肪消耗。希望能給你幫助。