健康咨詢描述: 本人19歲,身高175cm,體重75kg,身上肉多想減減,但是自己胃不好不知道怎么合理膳食,
病情分析:
您好,根據(jù)您所說的癥狀和情況,考慮是有一點點肥胖。
指導意見:
建議您可以到中醫(yī)院做一下穴位埋線治療,平時飲食的話多吃一些雜糧粗糧。少吃淀粉和糖類的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,沒有很好的減肥辦法的,減肥主要是靠節(jié)食與運動。
指導意見:
主要是注意少吃飯,同時注意多活動,有利于促進脂肪消耗。希望能給你幫助。
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