健康咨詢描述: 每天睡得很晚,黑眼圈嚴(yán)重,月經(jīng)量相較以前較少,想去黑眼圈。
想得到的幫助: 想去黑眼圈
病情分析:
月經(jīng)血塊量少等癥狀的話可能是與休息不好有關(guān)系,多休息
指導(dǎo)意見:
還是可以考慮吃益母草顆粒調(diào)理月經(jīng)試試注意飲食營養(yǎng),多休息不要吃辛辣刺激的食物
病情分析:
睡覺過晚容易造成睡眠不足,黑眼圈和月經(jīng)的異常均受此影響,長期對(duì)健康也不利。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該積極的調(diào)整。安排好生活作息,避免熬夜勞累受涼及煙酒刺激,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,逐漸地改善恢復(fù)各方面的平衡與穩(wěn)定,減少不適的出現(xiàn)。
病情分析:
你這樣的黑眼圈月經(jīng)異常應(yīng)和運(yùn)化失衡。長期的熬夜運(yùn)動(dòng)少的原因有關(guān)系,應(yīng)注意合理的休息
指導(dǎo)意見:
保證睡眠。調(diào)養(yǎng)心情,具體適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?,可用中藥的方法歸脾丸,烏雞白鳳丸等。這樣會(huì)按摩合理的飲食的保養(yǎng)
以上是對(duì)“有嚴(yán)重的黑眼圈,月經(jīng)有血塊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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