怎樣使頭發(fā)一個月長5厘米

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，沒有頭發(fā)會在一個月之內(nèi)增長五厘米的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就是順其自然最好了，自己的頭發(fā)沒有增長那么快的，不要太過于心急了。
      

      病情分析：
      你好，頭發(fā)生長的快慢主要在營養(yǎng)，每個人頭發(fā)吸收營養(yǎng)的能力不同，所以有一定差距，不會太明顯。一般一個月平均大約生長1-1.5cm，所以想長5cm幾乎是不太可能的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以多按頭友摩，促進(jìn)血液循環(huán)，多吃一些有益于頭發(fā)生長的食物，魚類、瘦豬肉、牛奶、豆制品等含蛋白質(zhì)豐富，及核桃，動物肝臟、魚蝦富含維生素A；花生、大豆、菠菜、番茄、香菇富含維生素B類，玉米、芝麻、植物油等富含維生素E的食物。