健康咨詢描述: 產(chǎn)后想快速恢復(fù),有沒有收腰塑腹特別有效的方法
想得到的幫助: 產(chǎn)后恢復(fù),收腰,塑腹,瘦臀,去妊娠紋
病情分析:
你好一般體型就是因?yàn)闆]有恢復(fù)好才會出現(xiàn)的多需要時(shí)間和運(yùn)動才能恢復(fù)
指導(dǎo)意見:
對于妊娠紋不好說的是需要好好處理才行的還有就是多注意鍛煉的再就是促進(jìn)身體恢復(fù)多吃水果蔬菜
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況。您可以通過瑜伽治療。平常多吃些水果蔬菜。
指導(dǎo)意見:
多吃些,含蛋白比較高的食物。不要吃辛辣刺激的食物??梢猿渣c(diǎn)兒豬蹄兒燉黃豆。
病情分析:
你好,你是剛生過孩子嗎,如果是,可以做產(chǎn)后康復(fù)操,做運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在醫(yī)院都有產(chǎn)后恢復(fù)科室,可以利用儀器幫助恢復(fù),不過腹部的妊娠紋是不會消失的,只是時(shí)間長顏色會淡一些。
以上是對“產(chǎn)后體型非常不好看,松松垮垮”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果是產(chǎn)后體型的肥胖皮膚松弛主要是通過鍛煉身體的方法,讓身體快速恢復(fù),苗條
指導(dǎo)意見:
建議沒有捷徑可走,主要是通過鍛煉身體當(dāng)分娩滿2個(gè)月且身體得到恢復(fù)后,即使母乳喂養(yǎng)也可以開始循序漸進(jìn)地減重了,可以適當(dāng)加大運(yùn)動量,并減少一定食量,改善飲食結(jié)構(gòu)
溫馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線