我們馬上要體考了

      病情分析：
      你好，對于你馬上要參加體考，參與八百米的時候不可能不累，但是做好一些充分的準(zhǔn)備還是可以輕松自如的。
      指導(dǎo)意見：
      首先，要想跑完這一個八百米，能夠輕松自如，前提就是您要做好充分的準(zhǔn)備，在這之前就要多參與體育鍛煉，增強體質(zhì)和增強自己的耐力。

      病情分析：
      你好，哪有你說的這種辦法呀，誰跑完八百米下來都得很累的。
      指導(dǎo)意見：
      你這是體育達標(biāo)，當(dāng)然是很累的，如果你平時天天鍛煉身體，那么這個達標(biāo)就很輕松啦。

      病情分析：
      你好，除非為體育特長生，任何人跑完八百米都會有過于勞累情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時加強體育運動，特別是早晚進行鍛煉，以使機體有適應(yīng)程度，同時加強營養(yǎng)，吃些牛肉蛋奶。
      以上是對“我們馬上要體考了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！體考800米是必考項目，只有平時多鍛煉，才能取得好的成績
      指導(dǎo)意見：
      建議！這種情況沒有竅門，只有平時多鍛煉，考試時才能不心慌，才能耐受，?？紓€好成績！

      病情分析：
      你好，你的這個問題，跑八百米會累，是因為平時鍛煉太少了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，要想不會類，那只有長期鍛煉，沒有別的好辦法，每天都鍛煉，這就靠自己了。

      病情分析：
      在跑步的時候可以閉口呼吸，避免出現(xiàn)不舒服，也可以喝點白糖水，增加能量。
      指導(dǎo)意見：
      跑步之前可以口服葡萄糖，增強體力，不要張口呼吸避免出現(xiàn)氣喘加重，一般可以避免出現(xiàn)過度勞累。