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2017-04-06 14:13:09 我要投訴
問題分析：會員你好,首先要戒掉手淫這個壞習(xí)慣。每天盡量讓自己忙起來,避免有空閑想不健康的東西?？梢酝ㄟ^中成藥物改善腎功能，如匱腎氣丸、六味地黃丸、龜齡集等進行治療。
指導(dǎo)意見：多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。
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