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大腿粗,一周上一節(jié)舞蹈課,課比較多

女 | 16歲 2017-04-06 14:00:01 3人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 大腿粗,一周上一節(jié)舞蹈課,課比較多,走路和爬樓時(shí)間比較長(zhǎng)

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程尚
程尚 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 勃起功能障礙,前列腺增生,前列腺炎,尖銳濕疣,早泄 幫助網(wǎng)友:23282
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2020-10-14 06:21:21 我要投訴

      人體肢體的發(fā)育與生長(zhǎng)發(fā)育期間進(jìn)行鍛煉或者是搶勞動(dòng)強(qiáng)度,這是都有一定的關(guān)系的,而且與遺傳因素也是有一定的關(guān)系的,所以只要是沒(méi)有其他不適的癥狀,就不必要做特殊的治療。
      

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-04-06 14:20:45 我要投訴

      病情分析:
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的
      

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過(guò)長(zhǎng),牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2017-04-06 14:25:35 我要投訴

      病情分析:
      減肥是一件很困難的事,要相信科學(xué)的,不要相信偏方,藥啊不靠譜,瘦哪個(gè)部位一樣
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)無(wú)非兩個(gè)原則的,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開(kāi)腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅(jiān)持。
      
      以上是對(duì)“大腿粗,一周上一節(jié)舞蹈課,課比較多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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