健康咨詢描述: 大腿粗,一周上一節(jié)舞蹈課,課比較多,走路和爬樓時(shí)間比較長(zhǎng)
人體肢體的發(fā)育與生長(zhǎng)發(fā)育期間進(jìn)行鍛煉或者是搶勞動(dòng)強(qiáng)度,這是都有一定的關(guān)系的,而且與遺傳因素也是有一定的關(guān)系的,所以只要是沒(méi)有其他不適的癥狀,就不必要做特殊的治療。
病情分析:
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的
病情分析:
減肥是一件很困難的事,要相信科學(xué)的,不要相信偏方,藥啊不靠譜,瘦哪個(gè)部位一樣
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)無(wú)非兩個(gè)原則的,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開(kāi)腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅(jiān)持。
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輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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