你好。醫(yī)生我長了很多白發(fā)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，少你白發(fā)多是由于肝腎不足，腎精虧虛導(dǎo)致的情況。需要滋補(bǔ)肝腎
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時要多吃一些黑色的粗糧如黑米，芝麻，黑豆等，可以用中藥調(diào)理滋補(bǔ)肝腎，不要吃辛辣食物和過度勞累，祝健康
      

      病情分析：
      你好，長白頭發(fā)一般是由于勞累用腦過度或者血熱導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      再也不休息，幫我出保持充足的睡眠同時應(yīng)用，滋陰補(bǔ)血的藥物進(jìn)行治療。同時應(yīng)補(bǔ)腎。