我是一名柔道運動員我正在降體重一星期已經(jīng)
男 | 19歲 2017-04-03 20:17:36
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來自青島市
健康咨詢描述： 我是一名柔道運動員我正在降體重一星期已經(jīng)降了七公斤了現(xiàn)在喝一瓶公牛會反彈嗎
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2018-07-21 11:25:47 我要投訴
如果你目前正在嚴(yán)格節(jié)食加運動來減肥，偶爾喝一點含糖較高的飲料是不會導(dǎo)致反彈的，前提是偶爾一次。希望你能控制住食物的誘惑，減肥成功。
2018-07-21 11:07:49 我要投訴
你好，如果您在控制體重的話，一定要盡量減少攝入糖分，但是降低體重不要太快，否則可能會對你的身體帶來不利的影響。一瓶紅牛所含的能量并不多，并不會引起明顯反彈的。
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