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想減肥不知道左旋肉堿好嗎

女 | 21歲 2017-04-03 13:00:40 1人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述： 減肥可以吃左旋肉堿嗎 有副作用嗎 ，對(duì)身體有害嗎 會(huì)影響生理期嗎

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劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友：115451稱贊：156
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2017-04-03 14:59:13 我要投訴

      病情分析：
      像你這種情況來說，一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來進(jìn)行瘦身，這是最為健康的瘦身方法
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜和水果代替，保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余的脂肪
      

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