今天打我籃球，回到家后抬了腿，腰部就酸痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是運動不當引起的肌肉韌帶的拉傷
      指導意見：
      建議適當休息緩解。避免劇烈運動。配合針灸治療?？梢钥诜钛雇茨z囊和芬必得

      病情分析：
      您好，這樣子的話可以注意飲食清淡的，可以注意按摩局部的。
      指導意見：
      這樣子的話剛損傷可以注意冷敷的，還有需要飲食清淡的，可以注意口服藥物的。舒筋活血片和尼美舒利分散片的。
      

      病情分析：
      你好！這種情況可能是由于長時間不曾運動，偶然的運動過度而引起的。
      指導意見：
      建議您不要給自己太大的壓力。放松心情，適當?shù)淖鲆恍┩炔垮憻?。過兩天應該就會好了
      以上是對“今天打我籃球，回到家后抬了腿，腰部就酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！