健康咨詢描述: 懷孕31周了檢查血糖是5.58醫(yī)生說太高了,讓注意飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng),也沒有詳細(xì)說讓吃什么不讓吃什么,應(yīng)該怎么注意呢?
食物:1、主食:饅頭米飯等均可,需要控制量。2、青菜:菠菜、芹菜等綠葉蔬菜富含纖維素,可以適當(dāng)多食;土豆、山芋盡量少吃(土豆含淀粉量高)3、蛋白質(zhì):魚、肉、奶(無糖)零食:黃瓜西紅柿三餐外不加主食,如:餅干面包蛋糕含糖酸奶玉米等。注:1、糖糕點(diǎn)不含糖,但糕點(diǎn)是淀粉做的,同樣升高血糖,不能隨便吃。2、血糖控制不佳,請(qǐng)不要吃水果。血糖控制達(dá)標(biāo)后,可于兩餐中間加適量水果,并減少部分主食。(獼猴桃、柚子、石榴、草莓、蘋果等水果。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你這情況,初步分析是有炎癥感染導(dǎo)致的,一般是沒有明顯的影響的不要擔(dān)心!
指導(dǎo)意見:
建議可以吃點(diǎn)參苓白術(shù)散或者是八珍湯進(jìn)行治療的,同時(shí)可以吃點(diǎn)歸脾湯進(jìn)行治療的。祝你生活愉快!
病情分析:
你好,你是說懷孕31周,測(cè)的空腹血糖5.58,按常規(guī)應(yīng)該還不是太高,正常值是空腹不超過6.11。
指導(dǎo)意見:
如果醫(yī)生說高,那有可能是婦產(chǎn)科有特別要求,要使血糖下降需要注意的就是盡可能的少攝入含糖量高的食物,其次要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),畢竟懷孕了!
以上是對(duì)“懷孕31周了檢查血糖是5.58醫(yī)生說太高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!妊娠期因?yàn)榧に厮降挠绊懀阁w對(duì)葡萄糖的利用增加,再加上胎兒也會(huì)從母體獲取葡萄糖,。所以,孕期血糖值偏低!一般孕期空腹血糖不超過5.1mmoL/L,你的血糖值有點(diǎn)偏高。
指導(dǎo)意見:
1.飲食方面要注意少食多餐,搭配合理。主食多選蕎麥、燕麥等粗糧,同時(shí)多吃蔬菜增加飽腹感。水果方面多選擇蘋果、草莓等低糖的水果。蛋白質(zhì)多選瘦肉、蛋類;奶類等優(yōu)質(zhì)。2.油炸食品、含脂肪高的食物如:瓜子、松子等少吃。含糖高的食物少吃。3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。4.孕期注意監(jiān)測(cè)血糖。
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