最近老失眠做惡夢(mèng)，腿腳沒(méi)力，還經(jīng)常腰痛

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你自正月份感冒后經(jīng)常失眠做惡夢(mèng)，腿腳無(wú)力，很可能與活動(dòng)較少和玩手機(jī)時(shí)間比較多有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議您要生活規(guī)律，作息有序，早晚可以適當(dāng)鍛煉一下身體，玩手機(jī)的時(shí)間可以適當(dāng)控制一下，慢慢會(huì)好的
      

      病情分析：
      你的情況屬于心腎功能不足引起的最近老失眠做惡夢(mèng)，腿腳沒(méi)力，還經(jīng)常腰痛
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳。保持好的心情
      

      病情分析：
      你好，失眠一般由于心血虛，精血空虛，建議吃復(fù)方阿膠漿，歸脾丸
      指導(dǎo)意見：
      天王補(bǔ)心丸，酸棗仁湯，酌情用點(diǎn)安定片，谷維素，戒煙酒，加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律作息
      
      以上是對(duì)“最近老失眠做惡夢(mèng)，腿腳沒(méi)力，還經(jīng)常腰痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況就是平時(shí)生活沒(méi)有目標(biāo)，太無(wú)聊，又沒(méi)有什么活動(dòng)，經(jīng)?？词謾C(jī)，導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要有自己的生活，孩子現(xiàn)在也大了，你也完全沒(méi)有必要把你所有的時(shí)間都放在孩子身上，自己要有自己的生活，走出去，多和人交流一下，