陰道松松垮垮怎么辦呢

      病情分析：
      分娩的時分由于胎頭進入骨盆，壓榨了盆底的肌肉和筋膜以及相關(guān)的支持構(gòu)造，以及支持子宮各個韌帶也遭到了十分大的牽拉，特別是在產(chǎn)程停頓遲緩、不順利的狀況下，由于胎頭長時間的壓榨，加上產(chǎn)鉗或者胎頭吸收器的助產(chǎn)等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相關(guān)支持的韌帶變得松弛。而關(guān)于自然分娩的媽媽，由于胎兒是經(jīng)過陰道娩出，普通出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米，即分娩時陰道要擴張到10厘米（正常陰道直徑為2。5厘米），經(jīng)過出生孩子的擠壓，陰道擴張明顯，肌肉和處女膜痕遭到徹底毀壞，彈性明顯降落。但雖然從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發(fā)作了變化，會呈現(xiàn)不同水平的陰道松弛現(xiàn)象。但并不代表自然分娩就是招致陰道松弛的罪魁禍首，由于媽媽在臨產(chǎn)時盆腔的肌肉和韌帶都會充沛延伸，為寶寶的出生做好產(chǎn)道準備。所以即便剖宮產(chǎn)的媽媽，其陰道也會有松弛現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意陰道處的衛(wèi)生，性生活前最好是清潔會陰處以及陰道口，多做提肌運動與自我修復(fù)運動，再配合著使用露卡菲婭漢方凝膠產(chǎn)品，通過纖維修復(fù)元素在陰道釋放，滲入愛情肌修復(fù)陰道壁的彈力纖維，使用一段時間后待彈力纖維修復(fù)，從而自然收縮陰道，提高接觸的快感。
      

      病情分析：
      引起陰道松弛的原因：頻繁的性生活，順產(chǎn)，人流、藥流，婦科疾病，先天性陰道松弛，這個不用擔(dān)心，可以通過鍛煉和使用千黛斯恢復(fù)緊致的。
      指導(dǎo)意見：
      可以做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產(chǎn)后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。當然，靠縮陰運動是不能解決根本問題的，簡單有效的方法就是使用千黛斯，這個堅持使用就能達到好的縮陰效果。