我個子不高，只有一米六二，我想長高。

      病情分析：
      您好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.
      

      病情分析：
      根據(jù)您上述所說情況，一般建議盡快去醫(yī)院看一下骨骼線是否閉合。
      指導(dǎo)意見：
      多喝水吃清淡易消化的食物，可以適當(dāng)通過運動或者飲食的方法來增高身體，注意觀察。