健康咨詢描述: 醫(yī)生建議多吃含鈣高的蔬菜對嗎?哪些蔬菜含鈣最高。或者有無別的治療方法,期待醫(yī)生的回復(fù)
根據(jù)你所講的病史,提供的癥狀和體征,我個(gè)人認(rèn)為骨質(zhì)疏松的患者,可以考慮通過服用高鈣的蔬菜,來補(bǔ)充,也可以通過補(bǔ)充維生素,含鈣高的蔬菜,例如黃豆等
病情分析:
這是長期的勞累導(dǎo)致的,基本還是及時(shí)的休息保養(yǎng)為主的,
指導(dǎo)意見:
這個(gè)你應(yīng)該是及時(shí)的臥床休息繼續(xù)牽引熱敷按摩治療試試,都是很重要,繼續(xù)觀察。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況分析,考慮是腰椎間盤突出癥引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你多吃含鈣高的食物,如牛奶,蝦皮,海帶,骨頭湯等等,勤曬太陽,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,最好采取中醫(yī)藥治療。
以上是對“腰椎骨質(zhì)增生及腰椎肩盤突出該怎么治”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。按照你說的這種情況,現(xiàn)在平時(shí)多吃點(diǎn)豆制品就可以!
指導(dǎo)意見:
然后蔬菜都可以的,也可以結(jié)合點(diǎn)服用點(diǎn)成人鈣片就可以了,這樣效果比較好!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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