頸椎腰椎骨質(zhì)增生、突出

      您這種情況多考慮頸椎與頸部退變、勞損或受涼有關(guān)。建議避免長時間低頭伏案、久坐等加重頸椎負(fù)荷的動作，注意勞逸結(jié)合、防寒保暖，調(diào)整枕頭位置，頸椎牽引，酌情局部理療、熱敷?？梢灶i部外用天和骨通貼膏，口服頸復(fù)康膠囊，西樂葆治療。
      

      你這個年齡很少出現(xiàn)這種情況，這都是因?yàn)榧棺档耐诵行愿淖円鸬?。如果有骨質(zhì)增生，和頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)或脊髓的話，輕度的可以通過針灸推拿來治療，嚴(yán)重的就考慮手術(shù)了。

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析，所謂的頸椎、腰椎的骨質(zhì)增生，其實(shí)是一種退行性變。這是因?yàn)轫g帶與骨質(zhì)不夠發(fā)達(dá)，功能鍛煉少的原因。因?yàn)槟昵嗳耸窃谏L旺盛，所以很少出現(xiàn)。如果年青人出現(xiàn)也是比較輕微的。一般是通過功能鍛煉與康復(fù)鍛煉是能恢復(fù)的。一般膝關(guān)節(jié)是不會出現(xiàn)的，因?yàn)闀?jīng)常步行等運(yùn)動。