彎腰搬大米閃到腰，怎么盡快恢復

      病情分析：
      你好，依據(jù)您提供癥狀考慮分析您屬于腰部扭傷，不排除氣胸可能
      指導意見：
      首先建議您拍片檢查是否有氣胸的現(xiàn)象，盡量臥床休息身邊外涂紅花油或者口服跌打丸

      病情分析：
      你這樣的癥狀可能是有點扭傷引起的，你需要注意點好好休息的
      指導意見：
      根據(jù)您說的情況建議你暫時先好好休息幾天看看的，如果還不能緩解的話需要具體檢查看看

      病情分析：
      這種情況是腰部肌肉的損傷，與不當?shù)膭幼髯藙萦嘘P(guān)，不適越重，恢復越慢。
      指導意見：
      可以就醫(yī)治療緩解，同時注意多休息，防止不當?shù)幕顒雍褪軟霭疽箘诶?，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，安排好生活作息，養(yǎng)成良好的習慣，促進恢復。
      以上是對“彎腰搬大米閃到腰，怎么盡快恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      閃腰實際上是一種急性的腰扭傷，屬于軟組織的損傷，多是由于姿勢不正確、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。
      指導意見：
      注意臥硬板床休息，注意腰部保溫，不要受涼，不要做腰部旋轉(zhuǎn)活動。物理治療也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光磁療等。必要時口服三七傷藥膠囊。