健康咨詢描述: 我比較敏感,與人相處也總是會有許多問題出現(xiàn),所以心里就會很煩躁,有句話,交人不交心,真的是這樣嗎
病情分析:
你好,建議平時盡量多看看社交心理方面的書籍,多參加社交集體活動。
指導(dǎo)意見:
選擇合適的朋友交往,沒有必要太去理會別人看法,適當(dāng)站在別人角度看待問題,可以通過聊天,運(yùn)動等宣泄不良情緒。
病情分析:
現(xiàn)在這個社會都是以自身為優(yōu)先談判條件。所以,人與人之間的信任,必將缺乏。保護(hù)好自己,是最大的安全。輕信別人,有可能傷害自己。
指導(dǎo)意見:
學(xué)會適應(yīng)社會,各種條件下的人際關(guān)系調(diào)節(jié)和處理方法。盡可能的保護(hù)自己身體的情況下,又不傷害到別人,這樣心中才平衡,生活才越過越有味道
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