健康咨詢描述: 醫(yī)生,我是學生,每天都需要做很久,坐著痛不欲生,不是銳痛,就是來月經(jīng)腰難受的那種痛,屁股兩側的肉也是,做過屁股的x射線和腰部磁共振,血,除了白細胞有點多,都沒有問題,去過好多個醫(yī)院,有醫(yī)生說是肌筋膜炎。我該怎么辦緩解疼痛,可能是什么病呢?
根據(jù)您描述的病史,間盤及椎管問題可以通過磁共振檢查進行確診,目前已經(jīng)排除腰椎間盤及椎管疾病,還是考慮腰肌筋膜炎。建議您局部熱敷或理療,外敷扶他林軟膏,口服扶他林片,可以很快改善疼痛癥狀。同時加強腰肌功能鍛煉。
病情分析:
你好,對于您這種情況就是要必須,勞逸結合,少久坐,比如說你,上完一堂課,下課了就應該出去活動一下。
指導意見:
多參加體育鍛煉,還可以課余時間按摩按摩腰部,總之,學習也要勞逸結合,不能長時間坐著,否則也容易腰肌勞損,腰椎間盤突出
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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