頸椎和背部的骨頭一到陰雨就痛

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，多考慮為長期久坐后軟組織的勞損；
      指導意見：
      受涼，勞累后容易反復，建議局部熱敷，按摩，理療治療，平時避免久坐，長期低頭，姿勢不良等不良習慣，注意頸部保暖，適當?shù)幕顒宇i部等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，考慮是風濕，多是受寒引起的頸椎后背疼痛。
      指導意見：
      可以推拿針灸治療。平時加強鍛煉，增強身體素質(zhì)。避免風寒濕邪侵襲，注意勞逸結(jié)合，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好：工作中要注意：加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動。
      指導意見：
      第二要注意頸部保暖！
      第三睡眠中注意避免高的枕頭，
      四是要注意專業(yè)的治療！需要到中醫(yī)門診做按摩或戴頸套或牽引治療
      
      以上是對“頸椎和背部的骨頭一到陰雨就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！