請(qǐng)教醫(yī)生，我平時(shí)睡覺(jué)不能側(cè)臥，可以平躺。

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適姿勢(shì)不合適引起的脊柱問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息飲食起居，避免精神壓力過(guò)大，避免受涼勞累，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你到正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查。放松心情
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽低脂飲食，多吃水果蔬菜，生活規(guī)律，避免勞累，根據(jù)只身體制鍛煉！