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失眠,煩躁,半夜總是醒過來

女 | 23歲 2017-03-23 09:28:43 14人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間總是失眠 明明很困很累的 睡覺的時(shí)候又睡不著 迷迷糊糊的要睡著的時(shí)候又突然清醒 然后就很精神睡不著了 睡不著想很多東西 而且半夜又總是醒過來 整個(gè)人都很煩躁

想得到的幫助: 請(qǐng)問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁丹
梁丹 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,婦科腫瘤,計(jì)劃生育,婦科內(nèi)分泌,孕產(chǎn)保健 幫助網(wǎng)友:17096
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2017-03-23 09:29:04 我要投訴

      病情分析:
      失眠可能和白天缺乏體育鍛煉,生活無規(guī)律,精神緊張等有關(guān)系的,注意適當(dāng)鍛煉,情緒放松,看看是否有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      嚴(yán)重時(shí)可以用舒樂安定口服幫助睡眠,但不能長(zhǎng)期用的,以免引起依賴性或是用藥效果不好,主要是靠自我調(diào)理,檢查是否缺鈣。
      

周曙
周曙 浠水縣關(guān)口鎮(zhèn)衛(wèi)生院三店分院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)科的各類疾病,尤其對(duì)脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網(wǎng)友:41193稱贊:52
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2017-03-23 09:29:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠一般由于心血虛,精血空虛,建議吃復(fù)方阿膠漿,歸脾丸
      指導(dǎo)意見:
      天王補(bǔ)心丸,酸棗仁湯,酌情用點(diǎn)安定片,谷維素,戒煙酒,加強(qiáng)鍛煉,注意規(guī)律作息
      

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2017-03-23 09:29:23 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的失眠等,
      指導(dǎo)意見:
      可以服用谷維素,安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果,
      
      以上是對(duì)“失眠,煩躁,半夜總是醒過來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2017-03-23 09:29:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)失眠,與多種因素有關(guān)系,主要是,內(nèi)分泌失調(diào),神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)紊亂,引起的可能性比較大,
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,保持好的心情,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,安神補(bǔ)腦口服液,維生素,b1片,安定片,按說明服用
      

郭守兵
郭守兵 連云港市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療消化道疾病 幫助網(wǎng)友:43275稱贊:113
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2017-03-23 09:29:41 我要投訴

      病情分析:
      失眠伴有睡眠不踏實(shí),常見的原因是心神不寧引起的,需要及時(shí)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      建議你口服安神養(yǎng)腦液,期間不要吃一些辛辣生冷刺激性的食物,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)。
      

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2017-03-23 09:29:41 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等癥狀
      指導(dǎo)意見:
      可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免勞累受風(fēng)寒著涼
      

邢德紅
邢德紅 通化縣東來鄉(xiāng)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)婦科月經(jīng)病,帶下病,氣血虧虛,多囊卵巢綜合征等 幫助網(wǎng)友:47483稱贊:88
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2017-03-23 09:29:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況多數(shù)考慮是有心脾兩虛引起失眠的可能,建議你去看中醫(yī)吃點(diǎn)中藥調(diào)理下。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況建議你平時(shí)一定要注意保持好心情,另外飲食上要少吃生冷的,還有黏膩的食物
      
      以上是對(duì)“失眠,煩躁,半夜總是醒過來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉光景
劉光景 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出癥,頸椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,股骨頭缺 幫助網(wǎng)友:28499稱贊:113
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2017-03-23 09:30:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,通過您的描述,考慮您是陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致癥狀,需要口服藥物積極治療。
      指導(dǎo)意見:
      您好患者,根據(jù)您的癥狀,建議您注意休息,飲食易清淡,配合口服知柏地黃丸調(diào)節(jié)治療。
      

柴志國(guó)
柴志國(guó) 高陽(yáng)縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:36292稱贊:148
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2017-03-23 09:30:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的失眠,煩躁等不適的癥狀看,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱或者氣血虛導(dǎo)致的,
      指導(dǎo)意見:
      注意保暖休息放松心情,避免不良生活刺激,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力,可以口服氣血康口服液,安神補(bǔ)腦液調(diào)理治療。
      

高天虎
高天虎 日照市中加國(guó)際健康管理中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下肢骨折的診斷(股骨頸骨折、脛骨平臺(tái)骨折等)、腰椎 幫助網(wǎng)友:44769稱贊:690
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2017-03-23 09:30:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)描述,考慮是神經(jīng)衰弱。是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)所致。常有失眠、頭痛、抑郁等
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,注意緩解自己的壓力,適當(dāng)?shù)腻憻捰兄诨謴?fù)。祝健康
      

黃微英
黃微英 藥師 擅長(zhǎng): 盆腔炎,陰道炎,子宮肌瘤,感冒,發(fā)燒,咳嗽,支氣管 幫助網(wǎng)友:38360稱贊:3
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2017-03-23 09:30:33 我要投訴

      病情分析:
      你好。你可能是由于氣血不足或者是太過于勞累、神經(jīng)衰弱、心脾兩虛引起的失眠、
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以口服歸脾顆粒或者谷維素片和安神補(bǔ)腦液的。睡覺之前喝杯熱牛奶的。泡個(gè)熱水腳的。
      

韓娜
韓娜 乾縣康秦醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,宮頸炎,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:39738稱贊:36
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2017-03-23 09:30:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,你最近是壓力或者有些事情考慮得太多引起的。
      指導(dǎo)意見:
      可以口服安神補(bǔ)腦口服液,白天不要睡覺,晚飯后適當(dāng)鍛煉,睡前喝杯熱牛奶。有助于睡眠。
      

李穎麗
李穎麗 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔 幫助網(wǎng)友:1467稱贊:1
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2017-03-23 09:31:06 我要投訴

      病情分析:
      您這屬于睡眠障礙,長(zhǎng)此以往對(duì)身體損害很大,容易引起抑郁癥,您可以睡前喝點(diǎn)熱牛奶,泡泡腳
      指導(dǎo)意見:
      您可以睡前看看書或者視頻有助于睡眠,調(diào)整下心情保持穩(wěn)定樂觀的情緒,必要時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)
      

劉東保
劉東保 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科慢性病,特別是慢性乙肝 幫助網(wǎng)友:120548稱贊:967
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2017-03-23 09:31:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生命要有規(guī)律、有節(jié)制。避免和減輕精神壓力,有意識(shí)地鍛煉心理承受能力。
      指導(dǎo)意見:
      另外,建議你增加強(qiáng)體質(zhì),改善飲食,適當(dāng)?shù)腻憻?,以及服用健腦口服液,維生素B1谷維素,刺五加等藥物,才會(huì)有效果的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要過度的腦力活動(dòng),注意情緒反映等是康復(fù)的避免復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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