我的心理認(rèn)知出問(wèn)題了，算是心理疾病嗎

男 | 20歲 2017-03-17 22:33:08 2人回復(fù) 來(lái)自大連市

健康咨詢描述：看到同學(xué)特別是關(guān)系好的同學(xué)惹得同學(xué)們大笑，我就不開(kāi)心，第一反映是嫉妒，隨后在想為什么我和別人活的世界不一樣，心理不健康嗎，明明是個(gè)溫馨的環(huán)境在我眼里卻是失色的。我總是不能接受自己在社交方面比別人差，看到類似情況我就會(huì)焦慮自責(zé)一直沉浸在壓抑的環(huán)境里而且此時(shí)的我很被動(dòng)。我在想可能是我對(duì)自己要求太高，看到自己不如別人心里就不平衡，我該怎么才能平和的和大家相處，不再想這些問(wèn)題？真的就控制不住，但有時(shí)能開(kāi)心的和大家交往，但就覺(jué)得這不是我不是真實(shí)的

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趙連江濰坊市第二人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠，眩暈，哮喘，心悸，腎結(jié)石，膽結(jié)石，貧血，高血幫助網(wǎng)友：55205稱贊：4

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2017-03-18 00:50:18 我要投訴

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過(guò)大引起的處理問(wèn)題思路不合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      客觀看待自己，明白自己有長(zhǎng)處也有短處，避免極端化看待問(wèn)題。多角度思索，開(kāi)拓心胸。

黃葵紅二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 親子關(guān)系（親子教育）、戀愛(ài)關(guān)系（包括青少年早戀、異幫助網(wǎng)友：12964稱贊：25

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2017-03-17 23:09:02 我要投訴

      病情分析：
      你看到同學(xué)特別是關(guān)系好的同學(xué)惹得同學(xué)們大笑，你就不開(kāi)心，第一反映是嫉妒，隨后在想為什么你和別人活的世界不一樣。你不能接受自己在社交方面比別人差，看到類似情況你就會(huì)焦慮自責(zé)一直沉浸在壓抑的環(huán)境里而且此時(shí)的你很被動(dòng)。你有一些偏執(zhí)的人格特征。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你在上大學(xué)的話請(qǐng)到你們學(xué)校的心理咨詢室做一段時(shí)間的心理咨詢，同時(shí)建議你每天做90分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。