醫(yī)生，想哭了，一只腳能一只手牢牢的抓住，

      病情分析：
      你好，建議最好到醫(yī)院全面體檢一下評估好身體的健康狀態(tài)。平時規(guī)律作息。
      指導意見：
      保證足夠的睡眠，避免熬夜勞累及壓力刺激，加強營養(yǎng)，多吃肉類，牛奶，堅果等食物調(diào)理身體，適度運動。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，人的胖瘦和遺傳，生活習慣都有關系。
      指導意見：
      平時可以適當?shù)腻憻捝眢w，作息要規(guī)律，盡量不要熬夜，可以適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，身體的胖瘦有時和先天發(fā)育，后天營養(yǎng)，飲食習慣都有關系的。
      指導意見：
      建議一定要保持心情愉快，只要沒什么不適也不用擔心的，畢竟健康才是最重要的，平時多增加營養(yǎng)，多吃點肉食，有好處的。
      
      以上是對“醫(yī)生，想哭了，一只腳能一只手牢牢的抓住，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！