左膝蓋下部疼痛怎么辦？

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述你的情況是有膝關(guān)節(jié)局部的關(guān)節(jié)軟骨損傷和軟組織的損傷
      指導(dǎo)意見：
      這種軟骨的孫傷恢復(fù)就是需要3個(gè)月左右的時(shí)間的，你的這個(gè)年齡的恢復(fù)能力是比較強(qiáng)的，一般不會有大的麻煩。
      

      病情分析：
      從你描述的這種情況來看，考慮是不當(dāng)鍛煉加上高處跳下撞擊導(dǎo)致肌肉軟組織損傷沒有痊愈現(xiàn)在疼痛不適。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊舒林酸片雷氏治傷消淤丸是對癥的，建議口服藥物同時(shí)外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環(huán)祛除風(fēng)寒濕痹促進(jìn)損傷細(xì)胞修復(fù)，損傷細(xì)胞修復(fù)了自然也就好了。多喝水，清淡飲食，適當(dāng)增加飲食營養(yǎng)，注意營養(yǎng)均衡，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累，避免受涼就行了。祝你健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況屬于膝關(guān)節(jié)炎造成的上述情況
      指導(dǎo)意見：
      這種情況我建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以通過針灸理療的方法進(jìn)行治療，口服一些杜仲壯骨顆粒等進(jìn)行治療
      
      以上是對“左膝蓋下部疼痛怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！