想要排毒養(yǎng)顏，調(diào)理內(nèi)分泌，，，

      病情分析：
      你好你的痘痘很可能排便不通暢引起而且是宿便不太好所以必須由內(nèi)而外調(diào)理可能會(huì)好一些同時(shí)多吃粗纖維食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      和粗糧而且多注意硫磺皂洗臉從飲食和蔬菜類方面調(diào)理同時(shí)多運(yùn)動(dòng)可以幫助體內(nèi)新陳代謝加快。

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，應(yīng)該是內(nèi)有郁火，上炎于面所導(dǎo)致的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況，可以服用一些清熱降火的中成藥來(lái)調(diào)理，比如牛黃上清膠囊，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，效果當(dāng)會(huì)顯著。平時(shí)飲食宜清淡，多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣、油膩的食物。祝你健康快樂(lè)！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮你這個(gè)是由于便秘引起的，平時(shí)可以吃一些麻仁潤(rùn)腸丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要多飲水，多吃蔬菜水果，睡前可以喝一杯蜂蜜水多參加體育鍛煉。
      以上是對(duì)“想要排毒養(yǎng)顏，調(diào)理內(nèi)分泌，，，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可能是由于腸道功能降低影響排便，導(dǎo)致體內(nèi)毒素物質(zhì)無(wú)法正常排出，引起便秘、長(zhǎng)痘等問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意飲食規(guī)律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油膩的食物，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。同時(shí)食用昌弘辣木籽改善便秘，每天飯前空腹吃3顆并喝水，食療的食品不是辣的，且無(wú)副作用，它含有的生物堿能促進(jìn)體內(nèi)毒素代謝，對(duì)排毒通便效果好。不過(guò)孕婦、嚴(yán)重氣喘患者及嬰幼兒不建議食用。