睡眠淺、多夢(mèng)、經(jīng)常失眠而且失眠嚴(yán)重

      病情分析：
      你好，你睡眠是否有緊張，害怕自己睡不著等情況，結(jié)果發(fā)導(dǎo)致自己更加難以睡著呢，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況可以使用一些藥物輔助你的睡眠，比如佐匹克隆片，勞拉西泮都是可以選擇一種即可de

      病情分析：
      各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見(jiàn)病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問(wèn)題釋放出來(lái)。2、努力解決困惑著你的問(wèn)題。3、舒緩的音樂(lè)助你睡眠。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物控制。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，失眠的現(xiàn)象的話，建議可以服用安神作用藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      以上是對(duì)“睡眠淺、多夢(mèng)、經(jīng)常失眠而且失眠嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看失眠多夢(mèng)，可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以用酸棗仁或者是干桂圓泡水喝看看，平時(shí)注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。

      病情分析：
      26歲女士，入睡困難、精神困乏，身體檢查無(wú)明顯異常，心理檢查也焦慮癥和抑郁癥。使用安眠藥效果不太理想。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，失眠如果身體無(wú)明顯異常、也無(wú)抑郁癥、焦慮癥，往往是比較深的心結(jié)在內(nèi)心影響著。對(duì)于這種失眠，可以使用安眠藥短期輔助睡眠，根本解決需要消除內(nèi)心深處的問(wèn)題、讓您能夠獲得真正的安寧。安眠藥有很多種，適合不同的人，如果您感覺(jué)安眠藥的效果不太理想，可以請(qǐng)醫(yī)生調(diào)換其他種類的。但內(nèi)心深處根本問(wèn)題的解決，需要有正式、專業(yè)的心理咨詢來(lái)幫助您的(當(dāng)面或者電話的）。您可以聯(lián)系方便的心理咨詢中心、或者心理工作室，找心理咨詢師具體協(xié)商的。失眠問(wèn)題影響很大，請(qǐng)盡早聯(lián)系專業(yè)、正式的心理咨詢來(lái)幫助您。