蹲久起來左腿根的內(nèi)側(cè)到外側(cè)疼一下

      根據(jù)你口述的癥狀，多考慮是腰椎間盤突出神經(jīng)壓迫，或者是出現(xiàn)了梨花肌綜合癥，建議選擇中醫(yī)理療法或口服加估安營養(yǎng)局部的神經(jīng)，也可以適當(dāng)減少運(yùn)動緩解癥狀。
      

      朋友你好，根據(jù)你所說的情況，這一般屬于氣滯血瘀導(dǎo)致的筋膜炎一般沒有多大問題的，也是很常見的，跟你的活動有關(guān)系，有時(shí)候跟你的工作習(xí)慣也有關(guān)系，建議你可以吃一些中藥來適當(dāng)調(diào)理一下，也可以適當(dāng)改變一下生活方式。
      

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞著涼關(guān)節(jié)炎等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療，避免勞累受風(fēng)寒著涼，必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
      
      以上是對“蹲久起來左腿根的內(nèi)側(cè)到外側(cè)疼一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      單純你的描述考慮是存在左下肢的不適，這個是長期壓迫引起的，
      指導(dǎo)意見：
      如果之后不會有不適就不需要在意，平時(shí)注意衛(wèi)生和休息，忌口辛辣刺激寒涼食物，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于局部血液循環(huán)差所致，避免久蹲。
      指導(dǎo)意見：
      建議多觀察看看，避免久蹲，避免勞累。多休息，如有不適及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮過度用力負(fù)重深蹲引起的肌肉拉傷
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意保暖，運(yùn)動要循序漸進(jìn)的增加，提前做好熱身活動，多熱敷按摩緩解癥狀，避免受涼勞累，不需要太擔(dān)心了
      

      病情分析：
      你好，通過您的描述您的這種情況能考慮與髖關(guān)節(jié)滑膜炎或者是股骨頭前期表現(xiàn)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意保暖注意休息，最好的是去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科，找大夫親自的給你查一下體。
      
      以上是對“蹲久起來左腿根的內(nèi)側(cè)到外側(cè)疼一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！