健康咨詢描述: 體育生,訓練訓練著就開始痛了,已經休息十多天了,走路也痛,按著局部痛,還扎了一次止痛的針,
你好考慮引起這種情況的原因很多,比如說韌帶的扭傷,關節(jié)炎或者關節(jié)囊的損傷,都會引起腳踝出現疼痛癥狀。一般有的病人可能會伴有腫脹或者活動受限的情況。
針對于這些情況的治療方案差不多,都需要嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件。千萬不能再劇烈運動,否則會加重病人癥狀,并且不利于恢復。千萬不能受涼,可以堅持每天燙洗一下,燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯。
如果病人對膏藥不過敏的話,也可以外用一些活血化瘀的膏藥??诜晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療并配合一些理療的辦法,比如說針灸,烤電,慢慢就會好起來的。
病情分析:
根據您所說的這種情況,你這是得了骨膜炎引起的,建議積極治療。
指導意見:
骨膜炎的治療原則早期按摩,熱敷,微波治療,并口服活血化瘀藥物治療,一般情況下3周左右就好了。
溫馨提示:
預防此病發(fā)生是很重要的,要求平時注重腰部鍛煉,起居要避風、寒、濕、勞逸結合。
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