我今年十七歲,在上學(xué),比較胖怎么減肥

      病情分析：
      青春期肥胖一般都是因?yàn)槠綍r(shí)飲食不節(jié)律導(dǎo)致的，只要平時(shí)多注意飲食，運(yùn)動(dòng)就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你早午飯正常的吃，晚飯不要吃肉類(lèi)，多吃蔬菜即可，每天要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如跑步等。慢慢的就可以緩解肥胖。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，數(shù)，請(qǐng)問(wèn)你身高體重是多少？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況還未成年，要想減肥，最好不要過(guò)于節(jié)食，但是希望你，多吃蔬菜水果，管住嘴，邁開(kāi)腿。