健康咨詢描述: 不知道為什么我不喜歡和很多人聚一起,我也沒有密集恐懼癥,有時候甚至不想看見任何人,這是為什么呢?
想得到的幫助: 我為什么不喜歡人?求醫(yī)生解釋。能有什么辦法能讓我不怕人群嗎
病情分析:
你好,你所說的情況,往往是由于性格因素造成的??赡苌晕⒂悬c(diǎn)內(nèi)向或有的孤獨(dú)癥,抑郁癥的傾向。
指導(dǎo)意見:
若是平時沒有其它異常也不用擔(dān)心,只要自己活的高興,并不為此煩惱就行。以及建議保養(yǎng),平時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動??倳兄就篮系囊粌芍杭纯?。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)樾愿裨驅(qū)е碌陌Y狀,不善于表達(dá)溝通。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意多培養(yǎng)這方面的能力,多參加公共活動,演講等,多和朋友親人交流溝通。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑且較為內(nèi)向的性格特點(diǎn),使你在人際交往中內(nèi)心容易過分地在意他人對自己的看法和態(tài)度,從而讓你內(nèi)心容易產(chǎn)生你所敘述的不喜歡人群的類似社交恐懼癥的感覺或癥狀。
指導(dǎo)意見:
因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹鞯脑瓌t進(jìn)行治療,以便能幫助你重構(gòu)人際關(guān)系和人際交往方面新的信念,完善性格特點(diǎn),增強(qiáng)抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往和精神狀態(tài)。
以上是對“為什么我不喜歡人群?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,不喜歡熱鬧的地方,這種情況多是抑郁癥的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)醫(yī)院心理科就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的囑咐做相應(yīng)的檢查和疏導(dǎo),期間保持睡眠的充足和營養(yǎng)的均衡。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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