健康咨詢描述: 可能是工作比較累的原因患了腰肌勞損,彎腰幾分鐘就會(huì)有點(diǎn)痛,坐久了站久了也會(huì)痛,酸痛怎么緩解。治療有哪些注意事項(xiàng)?
想得到怎樣的幫助:腰肌勞損治療需要注意哪些呢?
腰肌勞損多數(shù)是做一些重體力的勞動(dòng),比如說(shuō)彎腰抱重物,林腫物等等,長(zhǎng)時(shí)間的工作會(huì)使腰部的肌肉處于慢性勞累性損傷。最典型的就是早上起床陳江腰部不敢活動(dòng)和硬板似的,活動(dòng)后癥狀有所緩解,這種情況一定要熱敷。要減少活動(dòng)。到時(shí)可以吃一些活血止痛類的藥物,或者是腰痛寧膠囊。為采取局部的理療按摩烤電,都有助于癥狀的緩解,一般的休息半個(gè)月左右,癥狀會(huì)逐漸的恢復(fù)。
病情分析:
腰肌勞損的治療,首先的注意避免勞累,受涼,注意坐姿,負(fù)重,可以做針灸,牽引,藥物治療
指導(dǎo)意見:
藥物可以吃點(diǎn)氯唑沙宗片,芬必得膠囊,腰痛寧膠囊,壯腰健腎丸合用就可以治愈,注意以上誘因,就不容易復(fù)發(fā)
你好,酸痛可能是腰肌勞損導(dǎo)致的相關(guān)情況。不要?jiǎng)诶邸?梢杂檬娼罨钛雇吹乃幐嗤馔?,熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。注意飲食清淡,不要吃辛辣的。
以上是對(duì)“腰肌勞損治療需要注意哪些呢?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況一般考慮是腰肌勞損引起的疼痛,一般與姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)
指導(dǎo)意見:
建議疼痛部位可以毛巾熱敷,藥物服用彌可保,維生素B等,注意休息避免勞累
病情分析:
一般情況下,腰肌勞損主要原因是長(zhǎng)時(shí)間勞累過(guò)度引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您飲食清淡,忌辛辣海鮮刺激,多喝水,避免熬夜上火,口服腰痛寧膠囊可以的
病情分析:
你好,由于工作原因致腰肌勞損,肌肉組織粘連,所以久站腰痛
指導(dǎo)意見:
本病在治療上可采用中醫(yī)正骨按摩,也可采用艾炙藥敷,主要達(dá)到疏筋活絡(luò),消腫止痛的目的,平常注意減少負(fù)重活動(dòng)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況,最好是注意休息,平躺硬板床。
指導(dǎo)意見:
建議,最好是去醫(yī)院拍X線片,看看腰椎的情況。如果腰椎問(wèn)題不大,確定是腰肌勞損,就盡量避免久坐,彎腰,疼痛劇烈可以服用芬必得類的消炎鎮(zhèn)痛類的藥物。等疼痛緩解后,要注意鍛煉,鍛煉腰背肌的功能,比如做燕飛等動(dòng)作。
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溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛,膝軟無(wú)力,...[說(shuō)明書]
本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說(shuō)明書]
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