健康咨詢描述: 男,27歲,出現(xiàn)體力不支情況,不知道緣由,總是感覺精力不足的樣子,是亞健康嗎?
想得到的幫助: 女朋友認(rèn)為我要補(bǔ)氣血,讓我吃復(fù)方阿膠漿,男人吃復(fù)方阿膠漿好不好?
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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