健康咨詢描述: 中等偏胖,想要通過服用左旋肉堿配合運(yùn)動減肥,但是不清楚左旋對身體的副作用,希望醫(yī)生解答一下。
病情分析:
你好,一般減肥的情況,最好鍛煉身體,控制飲食的,藥物一般容易出現(xiàn)反彈的情況
指導(dǎo)意見:
你說的這個減肥藥,不可以長期服用的,對于肝臟有一定的損傷,如果服用夜需要配合運(yùn)動減肥的
病情分析:
只要是藥物肯定是對身體有傷害的,左旋肉堿主要是抑制營養(yǎng)物質(zhì)的吸收來減肥的
指導(dǎo)意見:
健康的減肥方式就是要多運(yùn)動每天堅持持續(xù)運(yùn)動時間在一個小時以上少吃高熱量的食物,多吃水果和蔬菜
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,建議你最好不要選用左旋肉堿,它對腎臟有一定的毒性,有可能會造成腎衰竭,
指導(dǎo)意見:
所以建議你還是通過忌口運(yùn)動來減肥,現(xiàn)在正是減肥的好時節(jié),多吃蔬菜水果,每天堅持一小時以上的體育運(yùn)動量,
以上是對“本人肥胖,想要服用左旋肉堿減肥?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般是建議最好不要隨意服藥物減肥的,是有副作用的,
指導(dǎo)意見:
服用減肥藥可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),而且有反彈的可能,最好注意多運(yùn)動鍛煉減肥的
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸,紅色肉類是左旋肉堿的主要來源,對人體無毒副作用。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的體重不是很胖,那么不建議使用藥物減肥,平時飲食清淡,多吃蔬菜和水果,多運(yùn)動鍛煉,就可以了,
病情分析:
左旋肉堿最常見的副作用是腹脹、腹瀉、油便,另外還有可能會影響肝功能的
指導(dǎo)意見:
減肥單靠藥物效果不好,需要同時配合控制飲食及體育鍛煉的,一般吃飯吃七八成飽就可以的,同時需要多飲水,鍛煉的時候每周最少鍛煉五天,每次最少兩小時,同時需要多吃新鮮的蔬菜水果,保證每天一次大便,如果您減肥的過程中配合應(yīng)用減肥藥的話建議您定期檢查一下肝功能看看
病情分析:
左旋肉堿作為藥品時,唯一批準(zhǔn)的應(yīng)用,是治療左旋肉堿缺乏癥,并不是減肥藥。誰才需要補(bǔ)充左旋肉堿?晚期腎病需要定期透析的患者,以及先天缺乏左旋肉堿的患者。事實(shí)上,左旋肉堿廣泛存在于人體各種細(xì)胞中。左旋肉堿的主要功能,是幫助脂肪酸轉(zhuǎn)運(yùn)到線粒體中,而線粒體是細(xì)胞中燃燒營養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生能量的鍋爐。也許正是如此,有人便認(rèn)為補(bǔ)充左旋肉堿能增加脂肪的燃燒。
指導(dǎo)意見:
左旋肉堿的減肥效果是沒有事實(shí)依據(jù)的。一些服用者所觀察到的減肥效果,很可能都來自于運(yùn)動和飲食。人體腸道內(nèi)的微生物會將我們吃進(jìn)去的左旋肉堿進(jìn)行代謝,產(chǎn)生一種叫TMAO的物質(zhì)。TMAO較多的話,會促使心腦血管發(fā)生粥樣硬化;而動脈粥樣硬化正是冠心病、心肌梗死、中風(fēng)等多種心腦血管疾病的元兇。雖然這個發(fā)現(xiàn)還需要進(jìn)一步驗(yàn)證,但也提醒了我們需要小心:左旋肉堿可能并不像某些推銷者宣稱的那樣安全無害
以上是對“本人肥胖,想要服用左旋肉堿減肥。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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