醫(yī)生我十幾歲就開始手淫現(xiàn)在二十多還在手淫

      病情分析：
      您好，您的個(gè)人習(xí)慣只能靠您自己，至于便秘可以多吃香蕉，飲食要清淡，酸辣生冷刺激性食物不能吃。
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議：保持良好的心情及心態(tài)，盡量多休息，多吃新鮮蔬菜水果，特別是香蕉，多喝酸奶，注意衛(wèi)生，嚴(yán)禁手淫。
      

      病情分析：
      患者需要避免頻繁自慰，是可以造成生殖器感染，早泄的副作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，積極調(diào)整，避免不良視頻及圖片刺激。
      

      病情分析：
      你的這種情況最好盡快戒除手淫習(xí)慣，不然過度的手淫習(xí)慣對(duì)身體健康不利，容易引起性功能障礙的。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況最好盡快戒除手淫習(xí)慣，一般加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，盡量不要看有刺激性的圖片和視頻，慢慢就戒除手淫習(xí)慣了，多吃水果蔬菜，多喝水慢慢就可以改變便秘習(xí)慣了。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我十幾歲就開始手淫現(xiàn)在二十多還在手淫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！