健康咨詢描述: 我146cm時來的月經(jīng),已經(jīng)一年多了,現(xiàn)在大概150,能長到160么?怎么才能快速長高?
想得到的幫助: 如何長高
病情分析:
來月經(jīng)也可以繼續(xù)長高的,一般長到18歲左右,盡量多吃一點有營養(yǎng)的食物。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多吃點有營養(yǎng)的食物,適當?shù)倪\動,那樣活動活動可以幫助身體長高。
病情分析:
根據(jù)您上述所說情況,考慮正處于青春發(fā)育期是可以再次長高的。
指導(dǎo)意見:
愿意通過運動或者飲食的方法來增高身體運動的話就是籃球跑步跳高,飲食的話是吃營養(yǎng)豐富的食物。
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