感覺(jué)很無(wú)聊，一想到要做的事還沒(méi)做就很慌

      你的癥狀是感覺(jué)很無(wú)聊，你對(duì)生活沒(méi)有興趣，可能與你的生活壓力過(guò)大有關(guān)系，同時(shí)也要注意精神，心理疾病。建議調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)休息，必要時(shí)去醫(yī)院精神心理門(mén)診檢查，明確診斷。
      

      病情分析：
      您的情況還是心理原因引起的，建議您去醫(yī)院看心理醫(yī)生，做個(gè)心理治療的，選用適合個(gè)體的治療方法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)合理安排工作學(xué)習(xí)時(shí)間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，避免勞累保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      可能是生活中總是一個(gè)人，感覺(jué)很無(wú)聊，又不想做事情，使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，經(jīng)常和樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常和家人朋友到戶(hù)外散散步，參加一些集體性的娛樂(lè)健身活動(dòng)，看一些喜劇的影視片、小品、相聲，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，豐富自己的業(yè)余文化生活，努力使自己忙碌起來(lái)，充實(shí)起來(lái)，以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)去面對(duì)生活，建議你接受心理咨詢(xún)治療。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)很無(wú)聊，一想到要做的事還沒(méi)做就很慌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮，壓抑，緊張，嚴(yán)重時(shí)情緒激動(dòng)，失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，積極樂(lè)觀(guān)面對(duì)生活，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，看了你上述的內(nèi)容，考慮你最近的生活狀況是比較懶散的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議需要給自己動(dòng)力才行的，可以給自己制定個(gè)計(jì)劃，每天什么時(shí)候該做什么一定要按時(shí)的去完成。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所描述的相關(guān)情況，考慮是輕度焦慮癥的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以吃點(diǎn)抗焦慮的藥物，例如舒肝解郁膠囊、谷維素片等，同時(shí)要保持身心健康，積極鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在的這種情況是普遍存在的現(xiàn)象，所以說(shuō)這種情況也屬于正常的啊。你應(yīng)該是沒(méi)有目標(biāo)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有時(shí)候我建議你最好多參加一些有意義的活動(dòng)，就可以分散注意力，而且多和同事朋友溝通交流，也可以促進(jìn)各方面的發(fā)育
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)很無(wú)聊，一想到要做的事還沒(méi)做就很慌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！