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赤面恐懼癥怎么辦,怎么樣才能得到改善

男 | 29歲 2017-03-03 16:27:30 5人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我好像有赤面恐懼癥,特別容易臉紅,怎么辦,最近好像更嚴(yán)重了,動不動就會臉紅,覺得好丟人,明明沒什么事,可是自己就是控制不住

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長: 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2017-03-03 16:29:22

      病情分析:
      你好,建議平時盡量多看看社交心理方面的書籍,多去參加社交活動鍛煉自己。
      指導(dǎo)意見:
      盡量把注意力放在社交內(nèi)容上,不去刻意理會那些軀體變化,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮。

2017-03-03 16:30 ask75593211b5 追問

可以借助藥物嗎

2017-03-03 16:31醫(yī)生回答:

可以選擇合適的抗焦慮藥物緩解緊張焦慮比如舍曲林等。

饒丹梅
饒丹梅 成都市新都區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺炎,慢性阻塞性肺疾病,肺癌,肺結(jié)核,胃潰瘍,胃炎 幫助網(wǎng)友:4885稱贊:7
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2017-03-03 16:31:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況通過醫(yī)學(xué)的辦法,都不能測地解決掉啦,只有你自己調(diào)節(jié)最好啦,,
      指導(dǎo)意見:
      你需要的就是自己多個別人交流,多溝通哦,這樣多鍛煉滿滿就好啦,不要太緊張啦哦
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-03-03 16:31:40 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,建議您要加強自信心的鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時在生活中要加強自信心的鍛煉,多參加集體活動,必要時去心理科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。
      
      以上是對“赤面恐懼癥怎么辦,怎么樣才能得到改善”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張赫囡
張赫囡 其他 幫助網(wǎng)友:43527稱贊:255
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2017-03-03 16:31:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,赤面恐懼癥屬于神經(jīng)癥的一種,臨床考慮是與神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常有關(guān)、
      指導(dǎo)意見:
      無法自愈隨病程的延長癥狀越來越多,可以到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科或者心理科就診,早期心里疏導(dǎo)嚴(yán)重者需要通過服藥的方式控制病情的發(fā)展。
      

qq353274037
qq353274037 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:3037稱贊:42
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2017-03-03 16:32:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,你所說的赤面恐懼癥,也叫紅臉病,是一種同時具有強迫癥與恐懼癥的心理障礙。
      指導(dǎo)意見:
      因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹?,藥物治療為輔的原則進(jìn)行治療。
      

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室:精神病科、心理咨詢

溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時,產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安,可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀,因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?;颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青春性女性 常見癥狀:異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:行為治療、藥物治療
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