健康咨詢描述: 晚上還沒睡覺就躺在被窩里面就出現(xiàn)手腳冰涼還出汗。一到冬天就出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象
病情分析:
一般有些是考慮血?dú)獠蛔惆?,會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,或者抵抗力比較差啊
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)多運(yùn)動,還有養(yǎng)成好的飲食生活習(xí)慣,營養(yǎng)均衡,注意休息,嚴(yán)重的可以考慮吃藥的,不嚴(yán)重的沒有關(guān)系的
病情分析:
你這樣的應(yīng)和自身的微循環(huán)不好。營養(yǎng)不足營養(yǎng)失衡有關(guān)系,應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血好的
指導(dǎo)意見:
忌辛辣的食物保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣。忌辛辣的食物保證睡眠,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)養(yǎng)肝腎,養(yǎng)陰養(yǎng)氣血比較好的,注意用知柏地黃丸等
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮是腎陽虛。
指導(dǎo)意見:
建議你加強(qiáng)營養(yǎng),多食羊肉狗肉枸杞核桃紅棗山藥韭菜豬腰等,避免食用辛辣油膩生冷的刺激性食物,按時(shí)作息,多參加體育鍛煉。
以上是對“晚上躺在被窩里面手腳冰涼還出汗”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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